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タンパク質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素を豊富に有するマカは、記憶力の減退、栄養不良、肉体疲労、精神疲労といったあらゆる症状に打ち勝つ効き目があることが知られています。最近では、米宇宙飛行士用の栄養価の高い宇宙食としても使われています。しかし、マカが注目されるのは、なんといっても、その精力増強作用です。マカを食べると不妊が治った、精力がよみがえったといった例がたくさん報告されているのです。
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